Namasté

Willkommen bei Yoga & Pilates Lenzburg,
das Studio der achtsamen Bewegung.


Yoga & Pilates Lenzburg
Niederlenzerstrasse 29
5600 Lenzburg
079 476 02 61
yvonne@yoga-pilates-lenzburg.ch


>>Zeit für Yoga<<
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Studiobetrieb ab 11.1.2021

Die Durchführung von Pilates und Yoga meets Pilates Lektionen vor Ort ist weiterhin nicht erlaubt, da bei diesen Stunden die körperlich- sportliche Betätigung im Vordergrund steht. Diese Lektionen bieten wir über Zoom an.

Der Yogaunterricht findet mit der beschränkten Anzahl von 7 Personen (6 TN plus 1 KL) weiterhin und auch nach 19 Uhr statt. Die vom BAG erlassenen Regelungen vom 18. Dezember 2020 für den Sport –und Fitnessbereich betreffen nur denjenigen Yogaunterricht, in welchem die Yoga-Übungen rein motorisch-sportlich/akrobatisch oder fitnessmässig ausgeführt werden. Ich lege in meinem Yogaunterricht jedoch grossen Wert, auf das ganzheitliche Erfahren seines Selbst, als Einheit von Körper, Geist und Seele. Der von mir unterrichtete Yoga ist angesichts des tiefgehenden, spirituellen Hintergrundes eine ganzheitliche Praxis, welche durch die Bundesverfassung mit dem Artikel 15 geschützt ist.
Mir ist es persönlich wichtig, dass Yoga als spirituelle Praxis und nicht als Körpertraining verstanden wird. Yoga geht weiter als ein bisschen auf der Matte zu turnen. Die Übenden werden angewiesen ihr Tun während des Unterrichts zu reflektieren und sich ihrer Ganzheit bewusst zu werden und sich dadurch als sogenannt transzendentes Wesen zu erfahren. Weil es mir ein persönliches Anliegen ist, dass Yoga nicht einer Kommerz Mainstream Entwicklung entsprechend allmählich seiner spirituellen Dimension beraubt wird, wurde ich dieser Tage aktiv und durfte zusammen mit vier wundervollen, engagierten Yogalehrer/Innen Gründungsmitglied eines Vereins werden, der sich genau diesem Ziel verschreibt. Im Mittelpunkt unserer Arbeit steht die Werterhaltung und Förderung des in seinem spirituellen Ursprung eingebetteten Yogaunterrichtes.

Das der schweizerische Yogaverband, Yoga scheinbar dem Sport oder einer einfachen Freizeitaktiviät gleichstellt, bedauere ich sehr.
Yoga & Pilates Lenzburg distanziert sich deshalb bewusst, von den geltenden Empfehlungen vom Yogaverband.

"Aus dem Kopf, in den Körper"
Yvonne Frey